Äusserliche Veränderungen
- Im Schambereich, unter den Armen (Achselhöhlen) und an den Beinen wachsen Haare.
- Die Brüste wachsen.
- Haut und Haare werden fettiger.
- Im Gesicht treten Pickel auf; das nennt man Akne.
- Es kommt zur vermehrten Schweissbildung und einem stärkeren Körpergeruch.
- Die Gesichtsform ändert sich leicht.
Innere Veränderungen
Das Gehirn aktiviert verschiedene körpereigene Hormone (Hormone = chemische Boten des Körpers), welche den Körper und die Geschlechtsorgane beeinflussen.
- Die Wachstumshormone sind für das Wachstum des Skeletts verantwortlich, der Körper wird länger und das Becken breiter. Die Mädchen nehmen oft an Gewicht zu.
- Durch die Sexualhormone werden Brüste, Eierstöcke und Uterus grösser. Äusseres Anzeichen dieser Reifung sind der Ausfluss (Weissfluss) und die erste Periode. Von diesem Zeitpunkt an sollte man während der Periode Binden, Tampons oder Menstruationstassen verwenden.
Von nun an ist der Köper bereit für eine Schwangerschaft, die im Falle eines Sexualkontakts eintreten kann.
Veränderungen auf der Gefühlsebene
Die Pubertät ist, was die Emotionen betrifft, eine Zeit der Veränderung. Gefühle werden intensiver wahrgenommen (Freude, Traurigkeit, Wut, Auflehnung, Liebe usw.) und auch die Denkweise, Weltanschauung, Interessen können sich verändern. Oft kommt es häufiger zu Konflikten mit Erwachsenen oder anderen Familienmitgliedern.
Ist das normal?
«Meine Brüste sind nicht gleich gross ...».
Ja, das kann vorkommen! Die Brüste entwickeln sich nicht immer gleich schnell. Mit dem Laufe der Zeit wird der Unterschied zwischen beiden Brüsten kleiner. Allerdings solltest du wissen, dass die meisten Frauen unterschiedlich grosse Brüste haben; das ist ganz normal.
«Die anderen haben alle schon Brüste, nur ich nicht ...».
Die Pubertät tritt nicht bei allen Mädchen gleichzeitig ein. Ausschlaggebend sind genetische Faktoren (Erbgut der Eltern). Es kann also grosse Unterschiede bei gleichaltrigen Mädchen geben.