Atteinte à la santé ?
Soutien aux collaborateurs et collaboratrices de l'Etat de Fribourg confronté-e-s à des problèmes de santé, avec ou sans incapacité de travail.
- Votre état de santé se dégrade et vous craignez de ne plus pouvoir faire correctement votre travail ?
- Vous êtes en arrêt de travail et vous vous questionnez quant à votre avenir et aux démarches à entreprendre? On vous parle de « droit au traitement » et de « détection précoce », sans que vous sachiez exactement de quoi il s'agit ?
- Votre chef-fe ou vos collègues vous ont fait des remarques sur votre consommation d'alcool ou votre utilisation du téléphone portable ? Ils sont inquiets et ont l'impression que cela détériore vos capacités et l'ambiance au travail ?
Une intervention rapide et précoce étant fondamentale, l'intervenant-e de la Consultation Espace santé-social peut vous proposer :
- Entretien individuel et soutien psychosocial individualisé
- Soutien dans les démarches auprès d'assurances sociales
- Discussion avec le ou la supérieur-e hiérarchique ou RH en vue d'une recherche de solutions
- Informations quant aux effets/conséquences d'un arrêt de travail
- Accompagnement pendant la réintégration ou la reprise du travail
- Sollicitation et coordination entre les différents partenaires impliqués dans votre situation
- Orientation vers d'autres services spécialisés
Veuillez nous contacter par téléphone au 026 305 59 55, par e-mail (cess@fr.ch), ou par le formulaire de contact prévu à cet effet.
Exemple d'intervention de la Consultation Espace santé-social
| Ma situation de départ | « Mon médecin m'a mis en arrêt il y a déjà deux mois et je ne sais pas quand est-ce que je pourrai recommencer le travail. Qu'est-ce que je dois faire et comment va se passer mon retour ? J'appréhende mon retour car je ne sais pas dans quelle mesure je serai toujours capable de faire les tâches qui sont les miennes. » | Démarches réalisées | « La Consultation Espace santé-social m'a informé et soutenu dans les différentes démarches à entreprendre dans ma situation et s'est chargé de la coordination avec les différents professionnels impliqué, mes deux médecins, ma conseillère AI, ma supérieure et la responsable RH. L'intervenant m'a accompagné pendant ma réintégration à ma place de travail et a coordonné des rencontres de bilan avec ma cheffe. Ma ligne hiérarchique m'a soutenu tout au long de ma reprise en me proposant des tâches et des horaires adaptés à mon état de santé jusqu'à ce que je puisse reprendre complètement mon travail. » |
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- Page d'accueil de la Consultation Espace santé-social
- Informations applicables en cas de maladie et accident
- Information annuelle à l’intention du personnel : information au sujet des principales situations que l’on peut rencontrer en tant que collaborateur ou collaboratrice de l’Etat de Fribourg
- Office AI du canton de Fribourg : guichet en ligne permettant l’accès aux différents formulaires pour la personne assurée
- Mementos assurances sociales
- Prestations de retraite de la Caisse de prévoyance du personnel de l'Etat (CPEF) : informations pour les personnes ayant droit à des prestations de retraite, d’avance AVS, d’invalidité ou de survivants
Soucis personnels et familiaux ?
Soutien au personnel de l'Etat de Fribourg rencontrant des difficultés personnelles ou familiales pouvant impacter aussi le quotidien professionnel.
- Vous vous sentez dépassé-e par certains événements ?
- Votre situation personnelle vous empêche de vous concentrer et de vous sentir bien à votre place de travail ?
N'hésitez pas à demander du soutien !
Partagez vos soucis de manière ouverte avec un tiers et discutez-en avec la Consultation Espace santé-social. Nous sommes à votre disposition pour vous écouter, vous soutenir dans cette phase difficile et vous donner des adresses de services spécialisés si vous le souhaitez. Nous vous offrons :
- Entretien individuel et soutien psychosocial individualisé
- Accompagnement au changement et à la prise de décisions
- Soutien dans les démarches en cours ou à entreprendre
- Développement de stratégies de gestion et d'apaisement
- Orientation vers un spécialiste ou des services spécialisés de soutien
Veuillez nous contacter par téléphone au 026 305 59 55, par e-mail (cess@fr.ch), ou par le formulaire de contact prévu à cet effet.
Exemple d'intervention de la Consultation Espace santé-social
| Ma situation de départ | « Je suis en pleine séparation conjugale et cela me préoccupe au point où je ne suis plus très bien concentré au travail. » | Démarches réalisées | « La Consultation Espace santé-social m'a aidé à définir mes priorités et à exprimer plus clairement mes besoins. Je me sens plus apaisé malgré la situation difficile que je vis. Sur conseil de la Consultation Espace santé-social, j'ai contacté un médiateur familial que mon ex-conjointe et moi avons rencontré pour rédiger notre convention de séparation. » |
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- Centre LAVI : écoute, soutien juridique, matériel et psychosocial aux victimes d'une infraction pénale (par exemple une agression, un viol ou un abus sexuel), par une personne connue ou inconnue
- Office familial Fribourg : soutien aux familles et aux personnes en situation de vie difficile
- Proches aidants Fribourg : association s'adressant à tous les proches aidants du canton de Fribourg toute situation confondue (maladie, handicap, vieillesse)
- Classeur des familles du BEF : informations sur plusieurs thèmes liés à la famille
Conflit, harcèlement psychologique ou sexuel au travail ?
Soutien aux collaborateurs et collaboratrices de l'Etat de Fribourg qui rencontrent des difficultés relationnelles ou qui vivent une situation de harcèlement psychologique ou sexuel sur leur lieu de travail.
- La communication avec vos collègues est de plus en plus difficile ?
- Vous voulez agir avant que le conflit n'empire ?
- Vous vous sentez harcelé-e, mobbé-e ?
Agissez avant que la situation ne dégénère et qu'il ne soit trop tard !
Les intervenants de la Consultation Espace santé-social proposent leur expérience et leur appui pour clarifier votre situation, gérer les conflits, mais aussi vous apporter une aide quand la crise est là et qu'il faut la surmonter. Ensemble, nous pouvons trouver des solutions, travailler à rétablir un climat de confiance et de respect.
Nous disposons de plusieurs prestations qui vous aideront à retrouver de la sérénité :
- Développement de stratégies individuelles de gestion de la situation
- Par la médiation, la Consultation Espace santé-social, comme tiers neutre et impartial, vise la restauration du dialogue et la continuation du rapport professionnel. Cette méthode vous permet d'être acteur tant dans la résolution du conflit que dans la recherche de solutions. Elle vous offre une alternative concrète à une procédure formelle (démarche juridique).
- Conseil juridique auprès d'un-e avocat-e externe, conformément à l'OHarc
- Soutien en vue d'un contact avec un-e supérieur-e hiérarchique ou RH
- Information quant aux démarches formelles ou orientation vers le service compétent
- Contact avec le bureau de l'égalité hommes-femmes et de la famille (BEF) en matière de harcèlement sexuel.
Veuillez nous contacter par téléphone au 026 305 59 55, par e-mail (cess@fr.ch), ou par le formulaire de contact prévu à cet effet.
Exemple d'intervention de la Consultation Espace santé-social
| Ma situation de départ | « Je me suis adressée à plusieurs reprises à mon chef pour lui demander son soutien par rapport à un problème que je rencontre avec mon collègue. De son point du vue c'est à moi de trouver une solution, mais j'ai déjà essayé de parler avec mon collègue, sans succès. Je suis dans une impasse. » |
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| Démarches réalisées | « Avec l'intervenante de la Consultation Espace santé-social j'ai pu améliorer ma communication et apprendre à exprimer plus clairement mes attentes, ce qui m'a bien aidée dans la discussion avec mon collègue. J'ai aussi découvert l'outil médiation et j'ai pu en parler à mon chef, qui a été d'accord avec cette démarche. Mon collègue et moi prendrons donc part à une médiation en vue de trouver un terrain d'entente pour continuer à travailler ensemble. » |
- Loi sur le personnel de l'Etat (LPers)
- Ordonnance relative au harcèlement et aux difficultés relationnelles sur le lieu de travail (OHarc)
- Brochure du SECO sur le mobbing et autres formes de harcèlement
- Conseils du SECO destinés aux employées et employés vivant des situations de harcèlement sexuel
- Bureau de l’égalité hommes-femmes et de la famille, 026 305 23 86, bef@fr.ch
- OHarc : Commentaire accompagnant le projet d'ordonnance
- OHarc : annexe au commentaire du 14.12.2015
Stress & épuisement professionnel ?
Soutien pour le personnel de l'Etat de Fribourg en cas de stress et/ou épuisement professionnel.
- Dans le rouge au travail, vous ne savez plus comment gérer la situation et votre santé en est affectée ?
- Sommeil perturbé, irritabilité, manque de motivation... : vous avez l'impression de perdre pied et vous vous demandez comment vous en sortir ?
Vous souhaitez entreprendre une démarche afin de vous sentir mieux ? N'attendez pas d'être à bout !
Vous permettre de prendre à nouveau soin de vous est notre objectif commun et la Consultation Espace santé-social peut vous aider à gérer le stress en vous proposant soutien, réflexion et des nouvelles stratégies :
- Entretien individuel et soutien psychosocial individualisé
- Développement de stratégies individuelles de gestion de la situation
- Fixation de priorités individuelles
- Orientation vers d'autres services spécialisés
- Soutien en vue d'une discussion avec un-e supérieur-e hiérarchique ou RH
Veuillez nous contacter par téléphone au 026 305 59 55, par e-mail (cess@fr.ch), ou par le formulaire de contact prévu à cet effet.
Exemple d'intervention de la Consultation Espace santé-social
| Ma situation de départ | « Je me sens complètement dépassé au travail, la pile de dossiers ne fait qu'augmenter et je ne sais plus par où commencer. C'en est arrivé au point où je ne pense plus qu'à ça, même à la maison. Je n'arrive plus à dormir la nuit et je suis incapable de me concentrer le lendemain. C'est un cercle vicieux, et j'ai peur de me retrouver en arrêt de travail. » | Démarches réalisées | « L'intervenant de la Consultation Espace santé-social m'a aidé à être plus affirmé et à préparer une rencontre avec chef, à qui j'ai pu dire mes difficultés : il va voir ce qu'il peut faire. En parallèle, je continue à travailler sur la gestion du stress avec l'Espace santé-social, et je suis suivie par mon médecin pour mes troubles du sommeil. » |
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Difficultés financières ?
Soutien pour les collaborateurs de l'Etat de Fribourg dans la gestion financière personnelle et de leur budget.
- Des frais inattendus déséquilibrent votre budget mensuel ?
- Vous ne parvenez pas à faire face aux démarches à entreprendre ?
Une autre façon de prendre la situation en main est possible !
La Consultation Espace santé-social vous propose d’examiner votre situation financière en tenant compte de votre situation personnelle et familiale et d’entreprendre avec vous la recherche de solutions adaptées.
- Entretien individuel et soutien psychosocial individualisé
- Analyse de la situation financière et du budget, des scénarios possibles
- Conseil et soutien à la gestion financière
- Examen des possibilités de démarches administratives
- Prêt par le Fonds d’entraide sociale pour le personnel de l’Etat de Fribourg (FESPE)
- Orientation vers un service spécialisé
Veuillez nous contacter par téléphone au 026 305 59 55, par e-mail (cess@fr.ch), ou par le formulaire de contact prévu à cet effet.
Exemple d'intervention de la Consultation Espace santé-social
| Ma situation de départ | « J’ai des poursuites et une saisie sur mon salaire. J’aimerais m’en sortir mais je ne sais pas comment et je vois que d’autres dettes s’accumulent. » | Démarches réalisées | « Avec la Consultation Espace santé-social, nous avons établi mon budget et examiné où je pouvais diminuer mes frais. Ça a été dur d‘être confrontée à la réalité, mais cela m’a aussi permis de me rendre compte de la situation et de ce que je peux faire pour la changer. J’ai aussi pu prendre rendez-vous avec Caritas, qui m’aidera dans mes démarches, afin que je puisse payer toutes mes dettes et retrouver un bon équilibre financier. » |
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- Caritas Fribourg : plusieurs prestations
- Dettes Conseils Suisse : Conseils pour l’élaboration de budgets, renseignements liés au désendettement
- Fédération romande des consommateurs (FRC) : fiches budget, modèles de budgets
- Modèle de budget mensuel à compléter
- Fonds d'entraide sociale pour le personnel de l'Etat de Fribourg (FESPE)
