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Problematischer Alkoholkonsum: für Betroffene

Haben Sie Fragen zum Thema Alkoholkonsum? Oder haben Sie das Gefühl, dass Sie die Kontrolle über Ihren Alkoholkonsum verloren haben und brauchen Hilfe? Auf dieser Seite finden Sie Angebote und Ressourcen, um mehr zu erfahren und die richtigen Personen zu finden.

Beratung, Hilfe oder Einschätzung problematischer Verhaltensweisen in Verbindung mit Alkohol.

Für Betroffene, Angehörige sowie Fachpersonen stehen nachfolgende Nummern zur Verfügung, welche die Anfragen zentralisieren.

Nummer für Jugendliche: 026 305 74 73

Nummer für Erwachsene: 026 305 30 70

Angebote und Ressourcen

    • Die Website feel-ok.ch bietet Jugendlichen Information, Unterstützung und Austausch
    • Die Website bisch-fit.ch : ein Tool um das eigene Wissen zu Alkohol, Cannabis, Bildschirmkonsum, Glücksspiel und anderen Gesundheitsthemen spielerisch zu testen
    • Die Webplattform www.knowyourchoice.ch (auf Franzözisch) bietet Informationen zu den Wirkungen und Risiken von Substanzen wie Tabak und Nikotin, Cannabis, Alkohol und Medikamenten, Selbst­einschätzungstests sowie Online- und Präsenzhilfeangebote
    • Im Falle einer akuten Alkoholvergiftung oder eines Alkoholkomas bei Jugendlichen unter 25 Jahren arbeitet das freiburger spital (HFR) mit dem Verein REPER zusammen, um ihnen eine Betreuung anzubieten, die über die medizinische Versorgung inder Notaufnahme hinausgeht. Hier findest du ein Video mit dem Erlebnis eines Jugendlichen, der diese Erfahrung gemacht hat
    • 143: Telefonnummer Dargebotene Hand
    • Das zweisprachige Programm Alcochoix+ hilft Ihnen, besser mit Ihrem Alkoholkonsum umzugehen
    • Nez Rouge
    • FNPG: Freiburger Netzwerk für psychische Gesundheit
    • NFES: Netzwerk der Freiburger Einrichtungen für Suchtkranke
    • 143: Telefonnummer Dargebotene Hand
    • Selbsthilfegruppen: Anonyme Alkoholiker, Narcotics Anonymous
    • Unterstützung beim kontrolliertem Konsum: Kontrolliertes Trinken Alcochoix
    • Online-Ressourcen: 
      • www.stop-alkohol.ch
      • www.schwangerschaft-ohne-alkohol.ch: sensibilisiert für die Gesundheitsrisiken und verrät, wie werdende Eltern alkoholfrei durch die Schwangerschaft gehen können
      • www.alterundsucht.ch: Eine Wissensplattform für ältere Menschen ab 55, die ihren Alkoholkonsum hinterfragen. Hier finden Sie auch Antworten auf Ihre Fragen zu Medikamenteneinnahme.
    • Tools zum kontrollierten Konsum:
    • Rückfallpräventionskurs (Le Torry): Der Rückfallpräventionskurs richtet sich an Frauen und Männer, die sich entschlossen haben, ihr Leben ohne Alkohol zu gestalten und zu geniessen, und sich Unterstützung in diesem Vorhaben wünschen.
    • Selbstsicherheitskurs (Le Torry): Selbstsicherheit ist eine wichtige Eigenschaft für Menschen, die sich entschieden haben, betreffend Alkohol und anderer Suchtmittel abstinent zu leben. Der Selbstsicherheitskurs richtet sich an Frauen und Männer, die sich für ein abstinentes Leben entschieden haben und es selbstsicher durchsetzen und geniessen möchten.
    • Gruppe «Gestion des émotions» (Le Torry)
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Herausgegeben von Amt für Gesundheit

Letzte Änderung: 24.10.2024