Quand faire appel à la diététique / nutrition du sport ?
- Pour être encore plus performant à l'entraînement et en compétition;
- En cas de fatigue, moins bonne régénération et problèmes de sommeil;
- En cas de problèmes de santé tels qu'absence de règles, troubles de la croissance, carences en fer ou en vitamine D, intolérances, etc.;
- Pour utiliser correctement les suppléments afin qu'ils soient efficaces;
- En cas d'absence fréquente à l'entraînement pour cause de maladie ou de blessure;
- En cas de trouble du comportement alimentaire ou de déficit énergétique relatif au sport (REDs);
- Pour optimiser le poids et la composition corporelle.
FAQ
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- OUI : avec une prescription diététique, les conseils nutritionnels sont pris en charge par l'assurance de base.
- NON : dans tous les autres cas, le sportif doit payer lui-même la facture. Certaines assurances complémentaires prennent en charge une partie des frais.
Contact
Simone Reber
BSc, diététicienne ASDD
CAS alimentation du sport (Macolin, Berne)
Vice-présidente de la Swiss Sports Nutrition Society (SSNS)
+41 79 513 89 92
simone@eat2perform.ch
